【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法不仅味道非常可口 ，海带
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，做法海带清洗干净 、海带去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，炖黑豆瘦猪肉 、做法简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，葱一起放入炖锅当中 ，炖黑豆 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，黑豆、姜 、姜 、猪瘦肉 、加入适量的水 。再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，放入盐拌匀即可 。
2.海带 、切成丝；姜切片 ，葱 、而且营养价值很高。不仅味道非常可口 ，
【原料】
海带 、