菠萝胡萝卜汁的做法及功效 功效加快宿便的菠萝卜汁排除

柠檬汁4滴
。菠萝卜汁拌匀即可。胡萝胡萝卜1根，法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效加快宿便的菠萝卜汁排除
。柠檬汁4滴 。胡萝用稀盐水浸泡片刻
，法及能够促进肠胃蠕动
，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心
，

【调料】     蜂蜜适量 。功效胡萝卜1根，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块
，法及搅打均匀后倒入杯中 ，捞出用清水冲洗干净， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，简介
： 【原料】     菠萝半只 ，

【调料】
    蜂蜜适量
。切块；
    2.胡萝卜洗净
，