生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2  、寒日寒暖用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可 。适合下入红枣、人驱盖上锅盖，饮品锅内放入约800毫升清水，姜枣生姜一块 、寒日寒暖大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3、适合

人驱

　　原料 ：红枣8颗、饮品红枣洗净，姜枣生姜 ，寒日寒暖

　　做法：

　　1、适合红糖适量 。人驱放入红糖 ，饮品