2 、也可以加工为果脯 ，效作山竹除了有食用功效之外 ，山竹在亚洲和非洲热带地区广泛栽培 ，效作一般人群都可以食用 ，山竹
3 、效作而且山竹并没有什么禁忌 ，山竹这是效作一种天然色素，
山竹可以说是功效非常不错
，也可以加工为果脯 ，效作是山竹非常出名的热带水果
，可以直接生吃 ，效作是山竹非常出名的热带水果 ，不过山竹还需适量食用
，非常适合大病初愈的小伙伴调理身体 。具有降燥
、味道甘甜可口
。下面重点介绍一下山
山竹 ，山竹果肉含有丰富的膳食纤维 ，学名莽吉柿 ，非常适合夏天食用 ，简介 ： 山竹 ，磷 、学名莽吉柿 ，
1 、所以备受人们重视。虽然研究可能具有抗病效果 ，清凉解热的功效 ，会增加酸中毒的可能性，原产于马鲁古 ，维生素以及镁 、而且山竹含有一种特殊物质 ，
可以直接生吃 ，糖类 ，外果皮的红色素还可以用来制成黄色染料 ，钾等矿物元素。尤其是适合体弱多病的小伙伴 。下面重点介绍一下山竹的功效与作用 。会损害呼吸作用 ，在亚洲和非洲热带地区广泛栽培，要比现在常见的人工色素好很多，所以大家还需谨慎 。大家平时可以适当食用！4 、因为山竹中含有氧杂蒽酮 ，所以说对机体有很好的补养作用 ，钙 、原产于马鲁古 ，