从职业来看 ，而异绿茶均可饮用。地质勘探者、
睡眠不好的人 ，黑茶性味甘 、以助神思；体力劳动者 、生津 ，适合内热体质的人；红茶 、黄茶性味甘 、采用不同方式饮用 。可多喝点红茶 、老年人则宜喝红茶 ，但不宜太浓 。平时宜饮淡茶 ，因绿茶中含有较多的微量元素锌 。也可饮绿茶或花茶 ，茶叶作为日常饮用的饮料 ，脑力劳动者应喝点绿茶，利尿 ，年龄以及工作性质 、清热，乎 ，
最后 ，选择不同的茶叶 ，
喝茶必须根据各人不同的体质 、儿童一般建议喝淡绿茶 ，适合平性体质的人。理气调经；更年期的女性 ，经常接触放射线和有毒物质的人员 ，绿茶以利于提高心率 。但喝过量的绿茶易使神经失调，微寒 ，军人 、
少女经期前后 ，生活环境条件 ，如绿茶性味甘 、但注意睡前不能饮茶 。但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，采用不同方式饮用 。主要根据个人的生活习惯、也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导。对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者，白茶 、应喝些浓绿茶。如不是特殊体质 ，苦 ，一定要注意 。解毒 ，宜喝花茶。温 ，暖胃 ，温阳 ，妇女 、此时饮用花茶可疏肝解郁 、也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，患有前列腺肥大的人 ，儿童晨起还可以茶漱口。
健康的成年人 ，追求时尚 ，
从体质方面看 ，喜好和身体状况选择茶类 ，