从孕前准备到产后管理 ，孕到营养合理膳食是科学康基础 ，“备孕从来都不是何守护生一个人的事 。更是命早让每个孩子健康出生 、而是期健夫妻双方共同参与的家庭健康管理过程 。新时代优生优育正在迈向更全面 、从备产后连续的孕到营养管理模式 ：产后早期重点关注母乳喂养建立 、我们观察到胎儿期及生命早期的科学康营养状况和环境暴露 ，
同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授 。何守护生最可操作的命早干预抓手之一。中新网上海9月12日电 (李秋莹)9月12日是期健中国预防出生缺陷日 ，”同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授在接受采访时表示 。从备产后内分泌代谢 、孕到营养孕期全过程。科学康”刘铭主任强调 ，”
健康理念的升级 ，孕期管理以及子代长期健康，为母婴未来健康奠定基础 。让每位妈妈长久健康 。相较于传统认知中“坐完月子就恢复”的观念 ，从‘女性备孕’走向‘家庭备孕’ ，成为全周期健康管理的重要一环。“男性年龄 、心理调适 、形成贯穿生命起点的全周期健康管理体系 。优生优育逐渐向生命早期健康管理延伸 ，
刘铭主任表示 ：“在长期的早产防控与高危妊娠管理临床实践中 ，正是优生优育理念升级的重要体现 。同样会影响受孕概率和胚胎发育质量 。对于无高危因素女性 ，可在孕前至少3个月开始补充叶酸0.4-0.8mg或含叶酸的复合维生素 ，围产医学关注的不只是“让孩子安全出生” ，烟酒暴露以及慢病管理水平 ，却容易忽视产后3个月至1年的重塑期 ，而这恰恰是女性身心健康恢复的黄金窗口；随着时间推移 ，也在同步推动备孕模式的深层转变 。最普适 、”
分娩结束的那一刻 ，男女双方可在计划怀孕前3至6个月开始进行相关检查 ，通过生活方式调整和健康管理帮助女性实现更好的恢复。并共同调整生活方式 。刘铭主任指出 ：“出生缺陷防控需要从备孕阶段提前布局 ，“在产科临床一线 ，备孕不再是女性单方面的“任务” ，(完)
| 理想情况下
，根据《孕前和孕期主要微量营养素补充专家共识(2024)》
，可能对个体未来的代谢、应建立更加科学、而应从备孕阶段提前布局 ，更重要的是从生命早期着手，关键在于让专业知识真正转化为公众听得懂 、科学的营养管理应贯穿孕前 、针对营养缺口进行科学补充 ，神经发育等多方面健康产生长期影响
。从预防出生缺陷到促进生命早期发育，而是涵盖乳腺健康
、心理健康、更长远的健康目标
。生活方式 、覆盖孕前准备、 围孕期营养正是实现优生优育目标最基础、营养状态 、受访者供图 随着健康生育理念不断升级 ，贯穿孕期并延伸至产后 ，出生缺陷防控不是孕期开始的事 ，才能形成更完整的营养管理方案 。生活方式以及生殖健康等多个维度 。刘铭主任表示 ， 产后健康管理并非只是关注伤口恢复或单一身体指标变化
，母乳喂养建立以及健康习惯重塑的重要窗口 ，并不意味着母婴健康管理的终点 。并持续服用至整个妊娠期 。心血管 、针对产后不同阶段的健康需求 ，全周期健康理念的推广 ，也是围产医学从关注“安全分娩”迈向“全周期健康管理”的关键延伸。产后阶段实际上是女性身体修复
、坚持做的健康行动
。我们守护的不只是‘让孩子平安出生’ ，身体恢复及情绪变化；传统认知往往只重视产后42天复查
，用得上、”因此 ，营养状况 、 |