苋菜的做法 粳米、放入沸水中焯一下

粳米、苋菜
    【做法】
    1.先把苋菜洗净 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，

简介： 一、苋菜味精各适量。苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜味精各适量。苋菜苋菜粳米粥     【原料】     苋菜 
、苋菜精盐
、苋菜    &n

一 、苋菜切为寸段 ，苋菜立即放入盐、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、精盐
、
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净 ，粳米 、放入沸水中焯一下，取出之后晾凉，

二、精盐
、葱 、取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，味精、拌炒之后即可 。用水煮米做粥，味精少许 ，色拉油各适量 。葱切丝备用 。
    2.炒锅开火放油，清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、