【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜切为寸段 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜味精 、苋菜取出之后晾凉，苋菜精盐 、苋菜放入沸水中焯一下 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ， &n
一 、
2.炒锅开火放油
，拌炒之后即可。苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、用水煮米做粥 ，
二
、放入沸水中焯一下 ，粳米、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，粳米 、简介
： 一
、味精各适量。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、味精少许
，