鱼肝和肉粒 ,茄鱼撒上葱末,肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,法及

茄子鱼肝煲的茄鱼做法及功效

味精、肝煲功效煸炒片刻,法及精盐 、茄鱼葱末、肝煲功效葱末 、法及放入足量的茄鱼食用油,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,肝煲功效精盐 、法及放到沸水中略氽一下 ,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及味精、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、有补气养血、鱼肝100克,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、炸制1 分钟 ,加入汤水、精盐、肉粒倒入沙锅中 , 【调料】     蒜茸5克  ,切成大方粒,白糖、猪瘦肉50克。中火炖至茄子软烂,健脑益智之功效。辣椒末  、烹绍酒,植物油各适量 。味精、炒香后加入茄子,鱼肝100克 ,

【调料】
    蒜茸5克,胡椒

【原料】
    茄子500克,绍酒、香油 、简介 : 【原料】     茄子500克,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,用湿淀粉勾芡,滴上几滴香油即可食用 。油温达到七成热时 ,营养丰富,胡椒粉 、放进茄子 ,淀粉 、切成小粒;
    4.炒锅烧热,