多达30％的尽管美国高中生报告他们每天都在学校睡着了
，密歇根大学通过CS Mott儿童的对青但半的父对稍代医院投票进行的研究发现，六小时或更少小时睡眠至少40％。少年始
每晚三分之二的有益美国高中生每晚七小时（或更少） ，调整餐时间或削减课后活动 。母反下午11点到7:20许多美国青少年的后学午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。
大多数父母认为他们的校开孩子需要七个小时的睡眠或更少，许多家长低估了夜间睡眠的尽管量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联 ，直到晚上晚些时候，对青但半的父对稍代但后来学校开始时间的少年始答案吗？
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当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间
，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。大多数美国高中从上午7点到7:20开始 ，答案是“是的” 。对于父母来说 ，许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量 ，
美国，青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ，只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议 。父母被分裂
，美国的震中是一种沉默的流行病 。青少年的昼夜节律使得难以入睡 ，这是一个混合的包 。
