2 、老少晾凉过滤后即可饮用。皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
2 、暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。
做法 ：
1 、老少可以直接食用的皆宜，将红豆和薏米放入锅中，解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水放置一个小时。老少
温馨小提示 ：
1 、皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。各一把就可以了 ，米水
薏米 、大火烧开后关火 ，水。不要打开盖 ，然后再开大火烧开 ，原料 ：红豆 、否则就煮成粥了 。再关火 ，红豆和薏米的量不能太多，