锅里放入油 ，南瓜调入少许盐 ，连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4  、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、焗南料酒1匙 、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄

贝咸炒出泡沫起沙时，焗南葱花少许。南瓜随意）；

　　2、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去 ，贝咸盐适量，焗南至南瓜全熟 ，南瓜洗净切开去籽，关火撒上葱花即可。

　　做法：

　　1 、

　　原料 ：小南瓜半个、